Ryan y Cassondra no son ajenos a experimentar estigma en torno a su trastorno por consumo de sustancias (TCS).
Aquí hay 4 formas sencillas de reducir el estigma:
1. ¡Coloca a la persona en el centro! Utiliza un lenguaje centrado en la persona, como hablar de una persona con trastorno por consumo de sustancias en lugar de un "adicto" o "alcohólico".
2. Honra el lenguaje propio de las personas sobre sí mismas. Aquellas personas que consumen sustancias o que tienen TCS tienen el derecho de identificarse de la manera que les parezca correcta.
3. Utiliza el término "consumo de sustancias" en lugar de "abuso de sustancias". El trastorno por consumo de sustancias es una condición médica tratable. Además, el término "abuso de sustancias" puede aumentar el estigma público hacia las personas con TCS.
4. ¡Involucra a nuestra familia, amigos y compañeros de trabajo! Cuando notes a alguien diciendo algo estigmatizante, busca formas de iniciar una conversación de manera gentil sobre cambiar ese lenguaje o proceso de pensamiento.
Tienes el poder de detener el estigma.